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CURSO MÉTODO FITNESS ALPHA 50

$ 10,00

Entrena donde y cuando quieras, sin necesidad de pesas ni equipamiento deportivo. Descubre nuestros 5 niveles de exigencia y más de 150 sesiones en video, incluyendo HIIT, fuerza, cardio y aeróbico. Evalúa tu evolución y progreso en cada nivel.

Descripción

CURSO MÉTODO FITNESS ALPHA 50

El Método Fitness Alpha 50® es el plan de entrenamiento, nutrición y motivación para personas mayores de 40, pionero en Español, diseñado para potenciar la quemar grasa, eliminar el sobrepeso, construir masa muscular y proporcionar más energía a nivel general.

Ideal para realizar en casa, o en el exterior, sin tener que gastarse dinero en equipamiento deportivo ni suscripciones a gimnasios caros.

Consta de 5 niveles de entrenamiento, Nivel Pre-principiante ( mucho sobrepeso y vidas sedentarias), Nivel Principiante, Nivel Intermedio, Nivel Avanzado y Nivel Bestia

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