Descripción
CURSO MÉTODO FITNESS ALPHA 50
El Método Fitness Alpha 50® es el plan de entrenamiento, nutrición y motivación para personas mayores de 40, pionero en Español, diseñado para potenciar la quemar grasa, eliminar el sobrepeso, construir masa muscular y proporcionar más energía a nivel general.
Ideal para realizar en casa, o en el exterior, sin tener que gastarse dinero en equipamiento deportivo ni suscripciones a gimnasios caros.
Consta de 5 niveles de entrenamiento, Nivel Pre-principiante ( mucho sobrepeso y vidas sedentarias), Nivel Principiante, Nivel Intermedio, Nivel Avanzado y Nivel Bestia
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